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Auf die Zugspitze wandern: Die besten Routen, Tipps & Checklisten!

5. Februar 2023
Zwei Menschen stehen auf dem Gipfel der Zugspitze

Die Zugspitze ist der höchste Berg in Deutschland und befindet sich im Herzen der Alpen. Mit einer Höhe von 2.962 Metern ist es ein beliebtes Ziel für Bergsteiger und Wanderer. Die Aussicht von der Zugspitze auf die Alpen und die umliegenden Landschaften ist einfach atemberaubend. Um euch perfekt auf diese Reise vorzubereiten, haben wir euch Tipps, mögliche Routen und eine Checkliste zusammengestellt.

Vier Wege auf die Zugspitze

Es gibt mehrere Routen, um die Zugspitze zu erklimmen, einschließlich Wanderungen, Klettersteigen und Seilbahnfahrten. Jede Route bietet ihre eigene Schönheit und Herausforderungen, aber alle bieten eindrucksvolle Aussichten auf die Alpen.

1. Durch das Reintal auf die Zugspitze

Das Reintal ist ein Tal in den Alpen, das sich von Grainau bis zur Zugspitze erstreckt. Die Tour beginnt in Grainau und führt durch das Reintal, bevor man den Gipfel erreicht. Die Tour dauert etwa sechs bis acht Stunden und ist eine Kombination aus Wandern und Klettern. Diese Tour kann an einem Tag geschafft werden. Einige machen einen Zwischenstopp und übernachten in der Reintalangerhütte oder in der Knorrhütte und erklimmen die Zugspitze an zwei Tagen.
Für die Besteigung des Gipfels durch das Reintal solltet ihr über ein gewisses Maß an Erfahrung und Fitness verfügen. Es wird empfohlen, dass man bereits einige Wanderungen und Klettertouren unternommen hat.

2. Durch das Höllental

Das Höllental ist eine der beliebtesten Routen zur Besteigung der Zugspitze. Diese Route führt durch einen engen Canyon in den Alpen, der sich von Grainau, dem Startpunkt, bis zur Zugspitze erstreckt. Die Besteigung der Zugspitze durch das Höllental ist eine anspruchsvolle Herausforderung für erfahrene Bergsteiger. Eine Grundkondition sollte vorhanden sein und ebenso solltet ihr schon einige Bergwanderungen erlebt haben. Ihr solltet ca. 8 bis 10 Stunden für diese Tour einplanen.

3. Über den „Stopselzieher“ auf die Zugspitze

Der Aufstieg zur Zugspitze über den Weg Stopselzieher ist eine der herausforderndsten Routen auf den höchsten Berg Deutschlands. Diese Route ist für erfahrene Kletterer und Bergsteiger geeignet, die eine hohe Kondition und Erfahrung im Umgang mit komplexen Klettersteigen haben.

Die Dauer des Aufstiegs hängt von der Geschwindigkeit und Kondition des Kletterers ab, aber man sollte mit einer durchschnittlichen Zeit von 7-8 Stunden rechnen. Es ist wichtig, dass man sich ausreichend Zeit einplant, um Pausen einlegen zu können und sicher zu klettern.

Um die Route erfolgreich zu bewältigen, sollte man in ausgezeichneter körperlicher Verfintion sein und über erweiterte Klettersteigerfahrung verfügen. Eine gute Ausrüstung, einschließlich eines sicheren Klettergurtes, Helm und Kletterausrüstung, ist unerlässlich.

4. Über den Jubiläumsgrat

Der Jubiläumsgrat ist eine der anspruchsvollsten Routen zur Besteigung der Zugspitze. Die Strecke ist 9 Kilometer lang und verläuft entlang einer schmalen Gratlinie. Der Aufstieg bietet eine unglaubliche Aussicht auf die umliegende Landschaft und erfordert ein hohes Maß an Klettersteigerfahrung und Kondition.

Bei einem Aufstieg über den Jubiläumsgrat ist es wichtig, dass man ausreichend vorbereitet ist. Eine gute Kondition und Klettersteigerfahrung sind unerlässlich, um sicher auf die Zugspitze zu gelangen. Außerdem sollte man ausreichend Proviant und ausreichende Bekleidung für alle Wetterbedingungen mitnehmen.

Es ist auch wichtig zu beachten, dass die Bedingungen auf dem Jubiläumsgrat je nach Jahreszeit unterschiedlich sein können. Im Winter kann es eisig und rutschig sein, während im Sommer häufig starke Winde wehen. Es ist daher wichtig, sich vorab über die aktuellen Bedingungen zu informieren und entsprechend vorzubereiten.

Checkliste für eine Bergwanderung auf die Zugspitze

Je nachdem welche Route ihr wählt, solltet ihr Teile einer Kletterausrüstung einpacken. Wer den Weg durch das Reintal wählt, benötigt keine Kletterutensilien.

  • Festes Schuhwerk: Tragt stabile Wanderschuhe mit guter Sohle und guter Dämpfung. Lasst euch am besten lokal in einem Sportgeschäft beraten.
  • Bequeme Kleidung: Tragt atmungsaktive Kleidung*, die warm hält, aber auch Feuchtigkeit ableitet. Vermeidet Baumwolle, da diese bei Nässe schwer wird.
  • Regen- und Windjacke: Eine wasserdichte und atmungsaktive Jacke* schützt vor Regen und Wind.
  • Mütze und Handschuhe: Tragt eine Mütze und Handschuhe, um sich vor Kälte zu schützen.
  • Sonnenbrille: Eine gute Sonnenbrille schützt die Augen vor starker Sonneneinstrahlung.
  • Rucksack: Packt einen Rucksack mit ausreichend Verpflegung und Wasser, warmer Kleidung, Kletterausrüstung und einem Erste-Hilfe-Kit.
  • Kletterausrüstung: Überprüft die Kletterausrüstung, einschließlich Helm*, Kletterseil, Karabiner, etc.
  • Karte oder GPS-Gerät: Es ist wichtig, eine Karte oder ein GPS-Gerät mitzunehmen, um sich auf der Tour zurechtzufinden.
  • Erste-Hilfe-Kit: Packt ein kleines Erste-Hilfe-Kit mit Verbandszeug, Schmerztabletten und anderen wichtigen Gegenständen ein.
  • Kamera: Vergesst nicht, die Kamera* mitzunehmen, um die atemberaubende Aussicht auf die Alpen festzuhalten.

Fitness und Kondition

Wanderer auf die Zugspitze / unsplash.com

Um die Zugspitze zu erklimmen, sollte man über eine gute körperliche Fitness verfügen, da es eine anstrengende Tour sein kann. Eine gewisse Kondition ist wichtig, um die Strecke bewältigen zu können, insbesondere bei den anspruchsvolleren Routen wie dem Jubiläumsgrat. Ein Training, bei dem man Ausdauer und Kraft aufbaut, wie z.B. Jogging, Wandern, Radfahren oder Klettern, kann hilfreich sein, um sich auf die Tour vorzubereiten.

Gruppengröße zur Wanderung auf die Zugspitze

Eine gute Gruppengröße für den Aufstieg zur Zugspitze variiert je nach persönlichem Vorhaben und der gewählten Route. Für anspruchsvollere Routen, wie den Jubiläumsgrat, empfiehlt es sich, in einer kleineren Gruppe zu wandern, um eine höhere Sicherheit zu gewährleisten. Eine Gruppengröße von 2 bis 4 Personen ist dabei ideal.

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