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Heiße Quellen in Island – Wie du dich richtig verhältst

21. März 2024
Vök Baths in Island - Heiße Quellen in Island

„Island bietet mit seinen heißen Quellen und geothermalen Bädern einzigartige Naturerlebnisse. Um diese vollends genießen zu können, ist es wichtig, sich mit einigen lokalen Gepflogenheiten vertraut zu machen. Hier sind einige grundlegende Verhaltensregeln, die dir helfen sollen, deinen Aufenthalt respektvoll und angenehm zu gestalten.“

Die Bedeutung von Sauberkeit und Respekt

Beim Betreten der Umkleidebereiche wirst du feststellen, dass Schuhe in dafür vorgesehenen Regalen abgestellt werden. Dies ist ein erster Schritt, um Sauberkeit und Ordnung zu wahren. Ein wesentlicher Aspekt des Badeerlebnisses in Island ist das Duschen vor dem Eintritt in die Bäder – und zwar ohne Badebekleidung. Diese Praxis unterstreicht die hohe Bedeutung von Sauberkeit, da die meisten Bäder nur minimal chloriert sind. Es ist ein Ausdruck des gegenseitigen Respekts und der Fürsorge für die Gemeinschaft.

Es ist leicht, gegen lokale Bräuche zu verstoßen. Ein wichtiger Rat: Nimm dir die Zeit für eine gründliche Reinigung vor dem Baden. Dies trägt nicht nur zur Sauberkeit des Wassers bei, sondern respektiert auch die isländische Badekultur. An sehr touristischen Orten wird es außerdem kontrolliert!

Hot Pots in Island
Heiße Quellen in Island – In diesem Bild im Westfjord

Im isländischen Schwimmbad – Die heißen Quellen

Die Schwimmbäder werden meistens aus umliegenden heißen Quellen versorgt. Die meiste Zeit verbringt man in den Hot Pots die zwischen 38 – 42 Grad haben. Häufig gibt es dazu noch eine Tonne mit kaltem Wasser um sich danach abzukühlen. Achtet hier auf euren Kreislauf, beim ersten mal kann das sehr gewöhnungsbedürftig sein. Alternativ geht man einfach in ein kühleres Schwimmbecken.

Generell läuft es eher ruhig und entspannt ab. Benehmt euch also nicht wie die Axt im Walde.

Richtig gut: Die Rutschen werden auch mit Wasser aus den Quellen betrieben und bei Schnee zu rutschen, ist eine geile Erfahrung.

Sicherheitsaspekte beim Baden

Die Wassertemperaturen in den heißen Quellen können sehr hoch sein. Achte daher auf deinen Körper und vermeide Überhitzung, indem du regelmäßig Pausen machst. Der Wechsel zwischen heißen und kalten Bädern sollte behutsam erfolgen, um den Kreislauf zu schonen.

Nach dem Baden

Es wird sich wieder sauber geduscht und gewaschen. Danach bitte sehr gut abtrocknen bevor man zu seinem Schließfach zurückgeht damit kein unnötiges Wasser in die Umkleide getragen wird. Solltet ihr das nicht einhalten, kann es gut sein das ihr zurückgepfiffen werdet. Manche Schwimmbäder haben eine ganz praktische Maschine um seine Badeklamotten zu trocknen.

Die Regeln gelten für alle heißen Quellen in Island, auch für die sehr touristischen Orte wie die Blue Lagoon*. Die Isländer meiden solche Plätze meistens und entspannten in den kleineren Anlagen, wo sich jeder an die Regeln hält.

Diese Hinweise sollen dir dabei helfen, die geothermalen Bäder Islands auf eine Weise zu erleben, die sowohl für dich als auch für die lokale Gemeinschaft bereichernd ist. Die Einhaltung dieser Regeln ermöglicht ein harmonisches Miteinander und gewährleistet, dass die natürlichen Ressourcen Islands geschützt und geschätzt werden.

Die wichtigsten Regeln im Video

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